Probióticos

Los probióticos son microorganismos vivos que se mantienen activos en el intestino con el objetivo de alterar y favorecer el desarrollo de la flora intestinal.

¿Qué son?

La OMS definió los probióticos como «Microorganismos vivos que, cuando son suministrados en cantidades adecuadas, promueven beneficios en la salud del organismo anfitrión». Es decir, en una cantidad adecuada, alteran la flora intestinal de manera beneficiosa para nuestro organismo.

¿Cuál es su función?

La principal función de los probióticos es mejorar y equilibrar las bacterias beneficiosas intestinales de nuestra flora intestinal, ya que promueven su desarrollo. Pero no solo esto. Además, actúan como una barrera de protección que evita que bacterias patógenas se implanten en el intestino.