La digestión

Nuestro aparato digestivo es un largo tubo dividido en 7 partes y es el encargado de transformar alimentos que tomamos en las sustancias que nuestro cuerpo necesita para crecer y vivir.

La microbiota

Anteriormente también llamada flora intestinal, la microbiota representa todos los microorganismos que viven en el intestino humano y, en gran densidad, en el colon.

Causas de una mala digestión

El estrés y el ritmo de vida a veces pueden afectar a nuestro bienestar interior. Existen ciertas causas que provocan molestias digestivas, que debes evitar en la medida de lo posible.